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立冬后寒潮來襲，各地氣溫驟降，呼吸道疾病更是頻發。東南大學附屬中大醫院呼吸與危重癥醫學科張立副主任醫師提醒，眼下正處在季節變化流感高發時節，積極防治很重要。

氣溫驟降 冬季進入流感高發期

流感在我國部分地區主要在秋冬季發病比較明顯，在其他的部分區域也可呈全年發病的表現。張立副主任醫師介紹，近期，我們發現身邊的親戚朋友以及醫院的門急診患者，甚至呼吸與危重癥醫學科病房內的患者中，流感的發病率和流感的檢出率目前也呈明顯上升趨勢。

流感主要是流感病毒引起的對人類健康危害嚴重的急性呼吸道傳染病。流感病毒抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行。流感典型的臨床表現是一系列的全身癥狀，如：急性期有明顯的高熱、全身乏力、全身肌肉酸痛以及咽痛等；除了比較明顯的全身癥狀以外，還可以表現為上呼吸道的干咳、鼻塞、流涕等。另外，它還可以表現為結膜充血，甚至還會出現消化系統癥狀，比如：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等。

感冒≠流感

警惕混合感染

流感是“流行性感冒”的簡稱，感染后癥狀與普通感冒有相似之處。但流感的癥狀通常較普通感冒更重。張立副主任醫師介紹，流感、普通感冒以及支原體肺炎是不一樣的，主要有以下幾個方面的區別。首先，流感主要表現為比較明顯的全身癥狀，比如高熱、全身肌肉酸痛、乏力等；而普通感冒主要表現典型的呼吸道癥狀，比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，全身的癥狀不是非常明顯；支原體肺炎主要表現為呼吸道癥狀，以干咳為主，沒有明顯的鼻塞、流鼻涕的一些癥狀。

許多患者在整個發病的過程中，不僅僅表現為單一的一種病原體感染，還往往呈現出混合性感染的表現，因此，當出現上述一系列癥狀的時候，建議大家及時到醫院就診，并通過進一步檢查來進行區分。比如：血常規檢測、流感抗原篩查、支原體核酸檢測，從而幫助我們進一步明確診斷。

預防流感

做好四點很重要

張立指出，根據指南，一般建議孕婦、6個月到5歲兒童、60歲以上的老年人以及患有基礎疾病的患者，需要進行流感疫苗的接種。接種疫苗后產生的保護性抗體一般可持續6-8個月，且保護效果會隨著時間推移而減弱，所以需要每年接種流感疫苗，才能最大程度獲得有效的保護。

除接種流感疫苗外，建議大家平時進行開窗通風，增加室內空氣流通，盡量避免去人群聚集的地方；如果無法避免，建議大家正確佩戴口罩，以降低感染風險；當然，最重要的還是堅持鍛煉，增強自我的抵抗力，保持良好的呼吸道衛生習慣，勤洗手，均衡飲食，適量運動，充足休息等。如果出現一系列類似流感的癥狀，建議及時就醫。