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月4日至6日，廣西壯族自治區(qū)百色市和南寧市、廣東省廣州市番禺區(qū)、河北省廊坊市固安縣以及黑龍江省黑河市愛輝區(qū)報(bào)告多例新冠肺炎本土病例。百色市疫情已在多個縣區(qū)發(fā)生社區(qū)傳播，疫情形勢復(fù)雜嚴(yán)峻，百色市德保縣已關(guān)閉出縣的所有通道，并在相關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展大規(guī)模核酸檢測。目前，春節(jié)假期已進(jìn)入尾聲，即將迎來返程高峰，而當(dāng)前境外新冠肺炎疫情仍在蔓延，國內(nèi)多省市本土散發(fā)病例和聚集性疫情也一直持續(xù)，疫情防控形勢依舊嚴(yán)峻。廣大市民朋友要繼續(xù)堅(jiān)持強(qiáng)化自身健康第一責(zé)任人的理念，切實(shí)做好日常個人健康監(jiān)測和旅途中的個人防護(hù)。為了科學(xué)精準(zhǔn)防控疫情，嚴(yán)防疫情輸入，湖南省疾控中心發(fā)布疫情防控提醒。

首先，要主動報(bào)備行程。近14天內(nèi)有外省旅居史人員，高中風(fēng)險(xiǎn)區(qū)、封控區(qū)、管控區(qū)旅居史的入（返）湘人員，與感染者軌跡有重合交集的人員，健康碼為紅黃碼，行程卡顯示前14天內(nèi)到達(dá)或途經(jīng)的城市名稱標(biāo)有“*”星號的人員；口岸接觸入境人員、物品、環(huán)境的高風(fēng)險(xiǎn)崗位人員，以及集中隔離場所、定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、發(fā)熱門診、進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称芳庸て髽I(yè)的高風(fēng)險(xiǎn)人員等重點(diǎn)返鄉(xiāng)人員，務(wù)必第一時(shí)間主動向所在社區(qū)（村）、工作單位或所住酒店報(bào)備，請自覺遵守疫情防控各項(xiàng)規(guī)定，配合落實(shí)相關(guān)防疫措施。

其次，主動開展核酸檢測。有本土病例（含無癥狀感染者）報(bào)告省份的入湘返湘人員需持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明入湘，抵湘后24小時(shí)之內(nèi)再進(jìn)行一次核酸檢測，并自我健康監(jiān)測14天。2022年3月15日前，沒有本土病例（無癥狀感染者）報(bào)告省份的入湘返湘人員也需持48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性證明入湘。如有疑問或轉(zhuǎn)碼有誤可撥打省疾控中心咨詢熱線0731-84305932。

第三，非必要不遠(yuǎn)行。鑒于當(dāng)前的疫情形勢，如無必須，建議近期不要前往廣西壯族自治區(qū)百色市、河北省廊坊市固安縣、黑龍江黑河市愛輝區(qū)等有聚集性疫情發(fā)生的城市，近期要避免前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有本土新冠病毒感染者報(bào)告的地區(qū)。確需前往的，請務(wù)必提前向所在社區(qū)（村）和工作單位報(bào)告，并做好個人防護(hù)；返湘后，主動向所在社區(qū)（村）和工作單位報(bào)告相關(guān)情況，配合做好各項(xiàng)防控措施。出行盡量選擇自駕或直達(dá)的火車、高鐵、飛機(jī)等交通方式，減少中轉(zhuǎn)，避免途經(jīng)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。

此外，還要做到加強(qiáng)個人防護(hù)，確保健康出行。在返程途中提前準(zhǔn)備好口罩、手消等防護(hù)用品，做好個人防護(hù)，處于室內(nèi)、室外人員密集的公共場所、乘坐公共交通工具或與其他人近距離接觸時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩，全程做好手衛(wèi)生。持續(xù)做好您和家人的健康監(jiān)測，如果出行前發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、干咳等可疑癥狀時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就醫(yī)排查；出行過程中出現(xiàn)了發(fā)熱、干咳等可疑癥狀要盡快到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診；返湘后向所在地居（村）委會報(bào)備，主動告知相關(guān)旅居史，按要求落實(shí)各項(xiàng)防控措施。

省疾控還提醒，養(yǎng)成良好習(xí)慣，自覺遵守規(guī)定。廣大市民要隨身攜帶口罩，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，勤洗手，常通風(fēng)，少聚集，用公筷，咳嗽噴嚏遮口鼻，收到郵件或物品（尤其是國際郵件快件）時(shí)正確佩戴口罩和一次性手套，避免直接接觸。配合遵守公共場所測溫、驗(yàn)碼、一米距等疫情防控規(guī)定。

最后，要及時(shí)接種疫苗，增強(qiáng)個人體質(zhì)。新冠病毒疫苗能有效降低重癥率、減少病亡率，是預(yù)防新冠肺炎最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。請符合接種條件的居民積極主動接種新冠病毒疫苗，為疫情防控盡一份責(zé)任、盡一份義務(wù)。春節(jié)長假打亂了正常工作時(shí)的生物鐘，飲食起居各方面都發(fā)生了變化，請大家調(diào)整生物鐘，恢復(fù)作息規(guī)律；加強(qiáng)鍛煉，恢復(fù)身體活力；調(diào)整情緒，做好工作準(zhǔn)備，迎接新的工作挑戰(zhàn)。